Помощь психолога: тел. 8916-673-4005
Последние темы форума

диета

О пользе голодания

Что лучше – диета или голодание? Что такое интервальное голодание? Нужно ли подсчитывать калории? Полезно ли есть часто? Как влияет голодание на эмоциональное состояние человека? Канадский врач развенчивает мифы о диетах и объясняет, как оно все на самом деле.